Luonnon terveysvaikutukset – liiku ja oleskele!
Luonnon terveysvaikutukset ovat meille tärkeitä ja korvaamattomia. Olemmehan itsekin osa luontoa! Vaikka itse sitä ei aina edes huomaa, luonto vaikuttaa meihin hyvin monella tasolla. Nykyään tutkijoilla on käytettävissään kehittyneitä mittareita, joiden avulla on voitu todistaa, että luonnon vaikutukset ovat ihan mitattavia faktoja. Ne eivät ole vain kivaa fiilistä. Tässä artikkelissa käyn läpi joitain tutkimuksin todistettuja…